Советы по уходу за престарелыми людьми

Преодолевая определенный возрастной порог человек, иногда, становится беспомощным не только физически, но и психологически. Хорошо, если в этот момент возле него находятся родственники или близкие люди, но зачастую старики оказываются один на один со своими проблемами и трудностями, и тогда приходится обращаться за помощью сиделки.

Если в доме появится квалифицированный помощник, жизнь пожилого человека можно не только облегчить, но и сделать ее полноценной. А чтобы это получилось, помощник должен владеть знаниями возрастной психологии и элементарными медицинскими навыками, необходимыми для ухода за пожилыми людьми.

Особенности ухода

Два главных показателя, влияющих на качество жизни престарелых людей –  физическое здоровье и моральное состояние. Поддерживая эти два показателя на определенном (насколько возможно) уровне, можно обеспечить старикам полноценное существование в обществе.

Есть несколько важных рекомендаций по уходу, на выполнении которых нужно сосредоточить внимание:

Обеспечение пожилому человеку комфортных бытовых условий для проживания. Это значит, что помещение, в котором он находится, должно содержаться в чистоте, предметы мебели необходимо адаптировать для удобного их использования, «подстроить» освещение, чтобы иметь к нему при необходимости быстрый доступ (настольные лампы, торшеры, бра).

Поддержка физической формы и здоровья – очень важный аспект. Соблюдение режима дня для пожилых людей также необходимо, как и для ребенка, особенное внимание необходимо уделить личной гигиене, питанию и полноценному отдыху.

Если подопечный страдает хроническими заболеваниями, нужен обязательный контроль за выполнением медицинских требований и приемом препаратов.

Нельзя забывать и поддержке физической формы: прогулки, легкая гимнастика или зарядка будут хорошим стимулом для этого.

Психологическая поддержка. Пожилые люди склонны к раздражениям и неврозам, очень часто у них наблюдаются резкие перепады настроения. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо оградить пациента от раздражителей (избегать негативной информации и нежелательных контактов).

Социальная адаптация. В основном все психологические проблемы в пожилом возрасте возникают у людей при социальной изоляции, когда они перестают ощущать свою значимость и необходимость в обществе, поэтому очень важно не допустить подобную ситуацию. В этом случае будут уместны встречи с друзьями, беседы, совместные занятия каким-либо неутомляемым видом деятельности.